Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2021
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64,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1971 kcal
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Gras: 45,22g | Prot: 126,74g | Carb: 251,32g.
Colazione: Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Carrefour Miele di Acacia, Banana, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Fage Total 0%. Pranzo: Sapor di Cascina Bresaola di Magatello, Delizie del Sole Ceci in Barattolo di Vetro, Pane Bianco. Cena: Dolciando Cioccolato Fondente con Zenzero e Olio Essenziale di Limone, Dociando Cioccolato al Latte con Cristalli di Sale, Body&Fit Peanut Butter Crunchy, Carrefour Miele di Acacia, Banana, Fage Total 0%, Milbona Mozzarella Skyrella , Rummo Fusilli Integrali Bio, Mutti Sugo Semplice con Basilico. Snacks/Altro: Gimoka Caffè al Ginseng, Tre Mulini Muesli Croccante alla Frutta, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Dolciando & Dolciando Wafer Nocciola. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di cliky90
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