Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2021
|
103,9 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 31,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1263 kcal
|
Gras: 53,47g | Prot: 63,98g | Carb: 141,26g.
Colazione: Poranna duża kawa z mlekiem 3,2, Światowid Ser Morski, Ogórek Małosolny, Biedronka Chleb Żytni ze Słonecznikiem (40g), Rzodkiewka. Pranzo: Sottile Gusto Capreggio Ser Biały Typu Włoskiego, Arbuz, Ananas, Poranna duża kawa z mlekiem 3,2. Cena: Nóżka Kurczaka (Spożyta bez Skórki), Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny, Kamis Papryka Ostra, Brązowy Sos Pieczeniowy, Pieczony Schab Wieprzowy, Dawtona Fasola Biała Konserwowa, Koncentrat Pomidorowy. Snacks/Altro: Biedronka Banan, Lidl Gruszka. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bedsta
|