Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2021
|
90,0 kg
Perso fino ad ora: 43,8 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
5816 kcal
|
Gras: 255,64g | Prot: 225,00g | Carb: 630,00g.
Pre Colazione: Trader Joe's Guacamole, Kirkland Signature Grilled Chicken Breast Strips, La Banderita Soft Taco Low Carb Tortillas. Colazione: Fit Crunch Chocolate Peanut Butter, Frigo Light String Cheese, Dannon Oikos Triple Zero - Salted Caramel, Pringles Original Potato Crisps. Dopo Pranzo: Pringles Original Potato Crisps, Pb protein ice cream - pernilla. Cena: Belmont Turtle Cheesecake, Hummus , Pita Bread, Olive Oil , Boiled Potato, Cooked Rice, Greek Salad, La Madeleine Rotisserie Half Chicken with Skin. Di più...
|
Aumentando 9,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ogyoglethorpe89
|