Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2021
|
74 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1480 kcal
|
Gras: 53,60g | Prot: 66,09g | Carb: 183,59g.
Colazione: Сливочное Масло, Смак Хлеб Дачный, Drive Энергетик Apple Blast, Вареное Яйцо, Варенье, Оливковое Масло, Цех 85 Кофе с Молоком. Pranzo: Prime Kraft Протеин Молочный Шоколад , Домик в деревне Молоко 3,5%. Snacks/Altro: Банан, Голден Яблоко . Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jukiroma
|