Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2021
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89,7 kg
Perso fino ad ora: 44,1 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3164 kcal
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Gras: 113,95g | Prot: 276,05g | Carb: 315,43g.
Pre Colazione: Fit Crunch Chocolate Peanut Butter, John Soules Foods Angus Beef Fajitas, Trader Joe's Guacamole, La Banderita Soft Taco Low Carb Tortillas. Pranzo: Frigo Light String Cheese, Orville Redenbacher's Nonfat Smart Pop Butter Popcorn Mini Bags, Celery , Kirkland Signature Grilled Chicken Breast Strips, Bell Peppers. Dopo Pranzo: Pb protein ice cream - pernilla. Spuntino Pomeridiano: Pepperidge Farm Goldfish Flavor Blasted Xtra Cheddar Baked Snack Crackers, Fit Crunch Chocolate Peanut Butter, Kirkland Signature Grilled Chicken Breast Strips. Cena: La Banderita Soft Taco Low Carb Tortillas, Bell Peppers, Trader Joe's Colossal Olives Hand Stuffed with Garlic Cloves, Celery. Snacks/Altro: Fit Crunch Chocolate Peanut Butter, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Frigo Light String Cheese, Pringles Original Potato Crisps, Pb protein ice cream - pernilla. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di ogyoglethorpe89
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