Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2021
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94 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1147 kcal
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Gras: 43,99g | Prot: 61,57g | Carb: 119,62g.
Colazione: Elovena Puuro, Maitokahvi. Pranzo: Oivariini Oivariini, Vaasan Ruispalat, Keitetty Kananmuna, Pirkka Suomalainen Pesty Varhaisperuna. Cena: Ohukainen (Pelkästään), Abba Silliherkku Rapumarinoitu, Pirkka Suomalainen Pesty Varhaisperuna. Snacks/Altro: Fazer Kaura ja Hapanjuuri, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Valio Profeel Fluff Proteiinirahkavaahto. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di maikki49
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