|
kupiłam nową wagę diagnostyczną i muszę dojść do ładu - raz jedna wskazuje więcej a raz druga - i teraz która jest bardziej rzetelna 🤔???.
(na nowej wadze 103,43, wczoraj pokazało 102,99)
|
103,2 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 31,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1069 kcal
|
Gras: 48,86g | Prot: 65,54g | Carb: 97,86g.
Colazione: Biedronka Jajka M , Poranna duża kawa z mlekiem 3,2, Biedronka Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Biedronka Masło Ekstra, Ogórek (Obrany), Rzodkiewka, Pieczony Schab Wieprzowy. Pranzo: Biedronka Papryka Czerwona, Poranna duża kawa z mlekiem 3,2. Cena: Mięso z Piersi Kurczak, Mroźna Kraina Trio Warzywne, Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny, Ogórek (Obrany). Snacks/Altro: Orzechy Włoskie, biszkopty (2x śr. 18 cm) do różnych ciast, galaretka do 2 biszkoptów (po 18 cm), Vitello Serek Naturalny, Truskawki, Arbuz, Kiwi. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|