Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2021
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1762 kcal
|
Gras: 61,63g | Prot: 65,84g | Carb: 164,93g.
Colazione: Яшкино Итальянский Круассан с Шоколадным Кремом, Помидор Тушеный, Кофе, Мамина Дача Нектар Морковный с Мякотью, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый. Pranzo: Грецкие Орехи, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Kotanyi Масло Тыквенное, Пятерочка Лук Репчатый, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей. Cena: Badagoni Киндзмараули. Snacks/Altro: Магнит Грейпфрут , Крыжовник. Di più...
|
peso stabile
|
 Commenti
⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐
ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ДЕВУШЕК 18+
В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🔥НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ?
🔥ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ?
🔥НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ🙋♀️
🌺У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ,
🌺СОВЕТЫ ПП,
🌺РЕЦЕПТЫ,
🌺 МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍 НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ VIBER 📲
✔️Пиши в вайбер 89151320281
С ПОМЕТКОЙ «ХОЧУ В ЧАТ»🌠
01 lug 21 da utente: hydeemvmeste11
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|