|
объем груди - 122
талия - 99
бедра - 106
|
1692 kcal
|
Gras: 61,70g | Prot: 74,37g | Carb: 216,95g.
Colazione: Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Pranzo: ITLV Маслины без Косточки, Соевый Соус, Горбуша на Пару, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Борщ. Snacks/Altro: Персики, Movenpick Мороженое Крем-Брюле , Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Виктория Печенье Бисквитное Ассорти, Кефир 2,5%, Персики, Банан. Di più...
|
|
2749 kcal
|
Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 15 minuti, Addominali - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lira.12111
|