|
diyetteyken bir daha eve misafir çağırmıcam...(evet hepsini yedim şimdi ağlıyorum :'(
|
1255 kcal
|
Gras: 52,87g | Prot: 77,59g | Carb: 138,61g.
Colazione: Doğal Peynir, Siyah Zeytin, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Tamek Portakal Reçeli. Pranzo: Aktaşlar Karışık Peynirli Pide, Mevsim Salata, Kırmızı Mercimek Çorbası. Cena: Şehriye Çorbası, Bulgur Pilavı, Mantarlı Tavuk Sote. Di più...
|
|
 Commenti
Pilav dışında pek bir sıkıntı yok aslında yarın bir tık daha az karb alırsanız dengelersiniz . Afiyet olsun iyi akşamlar.
03 lug 21 da utente: Makbuleozalp45
|
Yarın kesinlikle dikkatli olucam teşekkürler ❤️❤️✨
03 lug 21 da utente: handantoktay164
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di handantoktay164
|