Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2021
|
93,9 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
768 kcal
|
Gras: 22,96g | Prot: 49,89g | Carb: 85,12g.
Colazione: Maitokahvi, Elovena Puuro. Pranzo: Antell Tumma Kippari, Fazer Kaura ja Hapanjuuri, Saarioinen Kanakeitto. Cena: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Pirkka Suomalainen Pesty Varhaisperuna, Kana (Nahkaa ei Syöty). Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maikki49
|