Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2021
|
75,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2048 kcal
|
Gras: 115,38g | Prot: 80,07g | Carb: 176,17g.
Colazione: Пирятин Сыр Российский, Смак Життя Спирулина, Кофе, ХБФ Печенье "Юбилейный Букет", Огурец (с Кожурой), Агромол Масло Шоколадное, Хлеб, Говядина Тушеная. Pranzo: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Фундук, Bounty Конфеты, Roshen Ко-Ко Choco, Огурец (с Кожурой), Кофе, Хлеб, Суп Грибной, Смак Життя Спирулина. Cena: Крыжовник, Хлеб, Говядина Тушеная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Агромол Айран, Банан, Чиабатта. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di RinaP.
|