Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2021
|
62,2 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1786 kcal
|
Gras: 51,07g | Prot: 71,77g | Carb: 256,70g.
Colazione: Курица (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо, Мамина Дача Нектар Морковный с Мякотью, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Роллы Филадельфия, Суши Шоп Ролл Филадельфия, Clausthaler Пиво Безалкогольное. Cena: Имбирь Маринованный, Соевый Соус, Ролл Калифорния, Vici Кальмаровые Кольца в Панировке, Суши Шоп Ролл Филадельфия. Snacks/Altro: Сушеное Манго, Чай, Яблоки (без Кожи). Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|