Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2021
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88,6 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2310 kcal
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Gras: 97,97g | Prot: 96,47g | Carb: 278,74g.
Colazione: Pecan Nuts , Fairlife Chocolate 2% Reduced Fat Ultra Filtered Milk, Sugar Cookies (Includes Vanilla) , Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Hidden Valley Ranch, Delimex Beef Taquitos (3), Strawberries, Little Debbie Star Crunch, Fairlife Chocolate Nutrition Shake. Pranzo: Pure Protein Crunch-Peanut Butter, FlapJacked Mighty Muffin Double Chocolate. Cena: Blueberries . Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Commenti
11 lug 21 da utente: Shrewdness
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Nice work. You've gotta be learning out at this point. Height?
11 lug 21 da utente: jimmiepop
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11 lug 21 da utente: -Diablo
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keep it going! Summer shred! #jackedandtan 💪
11 lug 21 da utente: PowerbuilderC
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11 lug 21 da utente: -Diablo
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Storia del Peso di -Diablo
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