Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2021
|
113 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 26 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1072 kcal
|
Gras: 46,23g | Prot: 73,15g | Carb: 93,34g.
Colazione: Чай, Малина, Мультизерновой Хлеб, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Яичница. Pranzo: Смородина Красная, Персики, Простоквашино Сметана 10%, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные , Салат из Капусты, Морской Окунь. Cena: BeFit Овощное Рагу с Картофелем. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tat201071
|