Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2021
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75,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1259 kcal
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Gras: 62,97g | Prot: 78,50g | Carb: 92,83g.
Colazione: AH Snoeptomaatjes, AH Panpan Kaas, Van Der Meulen Fries Bakkers Roggebrood. Pranzo: Macaroni, Kipfilet, Groentensoep. Cena: Biefstuk salade. Snacks/Altro: Alesto Pistache Mix, AH Snoepgroente Paprika, Dolce Gusto Cortado. Di più...
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422 kcal
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Esercizio:
hardloopband - 30 minuti, Samsung Health - 23 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di claudiaking
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