Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2021
|
67,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1182 kcal
|
Gras: 36,92g | Prot: 73,44g | Carb: 138,50g.
Colazione: Empanada de Queso, Watt's Jugo Naranja Light, Nescafé Tradición, Empanada de Queso. Pranzo: Pan Blanco, Watt's Jugo Naranja Light, Cebollas, Pimiento Rojo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Basmati (Cocido), Ensalada de Verduras Mixtas. Cena: Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Asada, Santa Rosa Quesillo Light, Castaño Pan Pita Integral. Snacks/Altro: Nescafé Cappuccino Light, Vivo Mifrut. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mileidyo
|