Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2021
|
88,6 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2515 kcal
|
Gras: 51,79g | Prot: 177,03g | Carb: 351,05g.
Colazione: Wonderworks Keto Friendly Cereal Peanut Butter, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Fairlife Chocolate 2% Reduced Fat Ultra Filtered Milk, Quest Cookies & Cream Protein Bar. Pranzo: Kiwi Fruit, Carrots, Lemon Cake with Icing, Apples, Fairlife Nutrition Plan Vanilla. Cena: Syrup, Vanilla Extract , Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Great Value Enriched White Bread, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Snacks/Altro: American Dream Nut Butter Breanne's Blend Cookie Batter. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di -Diablo
|