Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2021
|
54 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1330 kcal
|
Gras: 48,09g | Prot: 121,50g | Carb: 105,13g.
Colazione: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Черника, Грецкие Орехи, Простая Еда Сырники Творожные ПП. Pranzo: Творожный Рулет, Яичный Желток, Консервированный Тунец, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки). Snacks/Altro: Блины на Молоке, Сыр Моцарелла, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Вологодское Яйцо, Кабачок, Творог 5%, Яичный Белок. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di innazelnerovskaa
|