Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2014
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91,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2957 kcal
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Gras: 109,15g | Prot: 99,41g | Carb: 399,51g.
Colazione: Мясо, Сахар, Овсяная Каша на Молоке, Молоко, Хлеб с Отрубями. Pranzo: Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней, Болгарский Перец, Картофельное Пюре, Котлета Рыбная, Хлеб Черный. Cena: Жареная или Запеченная Курица, Картофель Отварной. Snacks/Altro: Печенье, Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Сахар. Di più...
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2715 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 6 ore, Lavoro d'ufficio - 10 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di levrun
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