Diario di bedsta, 23 lug 21

Jeszcze nie dziś (ale blisko). Dziś mija 10 tygodni i na minusie prawie 12 kg🌞
100,1 kg Perso fino ad ora: 11,7 kg.    Rimanenti: 28,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1040 kcal Gras: 50,90g | Prot: 88,98g | Carb: 56,52g.   Colazione: Owocowa Rapsodia Dżem 100% Czarna Porzeczka, Vitello Serek Naturalny, Pilos Twaróg Półtłusty. Pranzo: Orlen Cafe Latte, Piątnica Serek Wiejski. Cena: Pomidory, Ogórek (Obrany), Biedronka Jajka M . Snacks/Altro: Kaufland Brzuszki Łososia, Agrest. Di più...
1973 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di bedsta


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.