Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2014
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58,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1125 kcal
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Gras: 43,37g | Prot: 33,66g | Carb: 152,01g.
Colazione: Pfanner Blutorangensaft, Esselunga Mandorle Sgusciate, Danone Danaos Fragola, Caffè Espresso, Zucchero, Bevanda Alcolica (40% ABV, Vodka, Gin, Whisky, Rum). Pranzo: Salsa di Noci, Caffè Espresso, Zucchero, Pesche, Barilla Pasta. Cena: Albicocche, Pesche, Zucchine Cotte, Carote, Salsiccia di Maiale Fresca. Snacks/Altro: Coop Ghiacciolo Assortito, Zucchero, Caffè (Espresso). Di più...
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1991 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (lento) - 18 km/h - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 7 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Anna64A
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