Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2021
|
73 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1824 kcal
|
Gras: 63,35g | Prot: 58,16g | Carb: 267,18g.
Colazione: Арбуз, Квас, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Варенье, Тунец в Воде (Консервы), Геркулес Хлеб, Картошка Вареная, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Пятерочка Слойка с Малиной, Пятерочка Улитка Греческая с Творогом. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jukiroma
|