Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2021
|
68,1 kg
Perso fino ad ora: 14,4 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2013 kcal
|
Gras: 76,42g | Prot: 88,40g | Carb: 249,20g.
Colazione: Kinder Chocolate , Печенье к Чаю, Кофе с Сахаром, Помидоры, Mlekovita Сыр Плавленый Гауда , Жареное Яйцо, Макароны Отварные. Pranzo: Кофе с Сахаром, Овощное Соте, Кулиничи Хлеб Гречневый. Cena: Кулиничи Хлеб Гречневый, Свинина Тушеная, Макароны Отварные, Кофе с Сахаром. Snacks/Altro: Арахисовая Паста, Творожная Запеканка с Манкой. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Torry 18
|