Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2021
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59,3 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1107 kcal
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Gras: 53,98g | Prot: 114,45g | Carb: 34,77g.
Colazione: Coop Albume d'uovo, Prozis Real Whey 100% Whey Protein. Pranzo: Orogel Soia Edamame, Pollo al Curry, Gyoza. Cena: Grana Padano Grana Padano, Frittata di Uova, Conad Nodini di Mozzarella . Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di chicca_diamond
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