Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2021
|
108,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 21,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1161 kcal
|
Gras: 48,85g | Prot: 54,31g | Carb: 134,14g.
Colazione: Соленые Огурцы с Укропом, Сливы, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Эконива Молоко 3,2%, Кофе. Pranzo: Сливы, Соленые Огурцы с Укропом, Говядина Тушеная, Ячневая Каша на Воде. Cena: Сливы, Эконива Молоко 3,2%, Ячневая Каша на Воде. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tat201071
|