Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2021
|
65,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1033 kcal
|
Gras: 48,42g | Prot: 108,89g | Carb: 38,32g.
Colazione: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Яичница, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Кофе с Молоком. Pranzo: Приготовленный Лук, Планета Витаминов Мексиканская Смесь, Индилайт Филе Грудки Индейки. Cena: Простоквашино Сметана 10%, Из Села Удоево Творог 2%. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Strawberry, Фундук Фундук, Миндаль. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yuliaAa!
|