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Buenos días ☀️ Porridge con muchos arándanos 🫐 para afrontar nuestro entreno matutino 👏🏼 Hoy toca enfocarnos en los brazos 💪🏻 Después, a celebrar el cumple de mi padre, que a sus 56 está hecho todo un chaval 💫
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1566 kcal
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Gras: 63,37g | Prot: 136,06g | Carb: 108,61g.
Colazione: Hacendado Leche Desnatada, Nescafé Café , Brüggen Copos de Avena Extra Suaves, MyProtein Impact Whey Protein Salted Caramel, Weider Peanut Butter Smooth, Hacendado Chocolate 99%, Hacendado Cereales Avena Crunchy, Moras, Arándanos, Plátano. Pranzo: Nescafé Café , Hacendado Leche Entera, Cuajada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Marrajo, Serrano Jamón Serrano, Espárragos, Gambas. Snacks/Altro: Eco Cesta Bebida de Soja sin Azúcares , MyProtein Impact Whey Protein Cookies & Cream , Plátano, Canela, Hacendado Crema de Cacahuete, Hacendado Chocolate 99%, Hacendado Galletas, Arándanos, Moras, Brüggen Copos de Avena Extra Suaves, MyProtein Impact Whey Protein Cookies & Cream . Di più...
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Storia del Peso di aroa_rr
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