Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2021
|
58,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2280 kcal
|
Gras: 54,06g | Prot: 152,61g | Carb: 299,84g.
Colazione: Печенье, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Помидоры, King Protein Сывороточный Изолят, Черная Смородина. Pranzo: Рис, Куриное Филе. Cena: Банан, Голден Яблоко, Творог 5%, Яблоко Зеленое, Домик в деревне Молоко 3,2%, Желатин Пищевой. Snacks/Altro: Помидоры, Болгарский Перец, Жареное Яйцо, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Giren55
|