Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2014
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67,8 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1547 kcal
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Gras: 47,32g | Prot: 116,22g | Carb: 168,79g.
Colazione: Orange Juice, American Cheese, Sesame Bread, Fried Egg, Oatmeal, Raisins, Peanut Butter, Private Selection Belgian Waffles, Syrup. Pranzo: Green String Beans, Skinless Chicken Breast. Cena: AMP Amplified Wheybolic Extreme 60. Snacks/Altro: Cheetos Crunchy Flamin' Hot, Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, M&M's Peanut Chocolate, Oreo Double Stuf Sandwich Cookies. Di più...
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2079 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di scottle
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