Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2021
|
66,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1208 kcal
|
Gras: 47,52g | Prot: 121,31g | Carb: 75,57g.
Colazione: Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, СибКолбасы Грудка Индейки, Белебеевский Сыр Белебеевский, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Вареное Яйцо, Алтайская Сказка Крупа Пшеничная Полтавская. Pranzo: Белебеевский Сыр Белебеевский, Капуста Тушеная без Масла, Кабачки Тушеные, Сердце Куриное. Cena: Любимое Молоко Кефир 1%, Polar Треугольники Рыбные из Лосося, Викинг Протеин. Snacks/Altro: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lorka Ya 11.10.1978
|