Diario di Julietta <3, 14 ago 21

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2021

52 kg Perso fino ad ora: 11 kg. Rimanenti: 5 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 14 agosto 2021:

645 kcal

Gras: 25,27g | Prot: 32,43g | Carb: 72,63g. Pranzo: Queso Fresco, Orali Tapas de Empanadas , Locro. Snacks/Altro: Don Satur Bizcochitos de Grasa. Di più...

1369 kcal

Esercizio: Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...

Calando 4,5 kg a Settimana

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