Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2021
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80,2 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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600 kcal
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Gras: 27,25g | Prot: 18,55g | Carb: 67,91g.
Colazione: Амбер Сыр Амбер , Ржаной Хлеб. Pranzo: Шпроты, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Snacks/Altro: Ehrmann Grand Dessert Schoko, Миндаль Миндаль, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Знак Качества Шпроты , Ehrmann Grand Dessert Schoko. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di sota55
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