Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2021
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86,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3136 kcal
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Gras: 82,29g | Prot: 184,83g | Carb: 413,17g.
Colazione: Yoga AQ, Caffè Zuccherato, Alpen Muesli , Yogurt Greco Total 0% Nuova Versione Enrico, Myprotein Omega 3, Banana Enrico. Pranzo: Pane Bianco, Pasta al Sugo di Carne, Patate, McDonald's Patatine Fritte (Medie), Panino con Hamburger, Maionese o Condimento per Insalata e Pomodoro, Risotto ai Frutti di Mare. Cena: Biotech USA Protein Bar, Nano Supps Protein Pancake Peach Jam. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di EnricoRuvo
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