Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2021
|
55 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1199 kcal
|
Gras: 49,50g | Prot: 33,46g | Carb: 153,13g.
Colazione: Сыр Моцарелла, Nespresso Кофе с Молоком, Великолукский Мясокомбинат Печёночный Паштет , Перекресток Багет Фитнес. Pranzo: Бабаевский Шоколад , RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Ледяное Мороженое, Nespresso Кофе с Молоком, Prime Star Суп Курица и Шпинат, Nespresso Кофе с Молоком. Snacks/Altro: Дыня, Nespresso Кофе с Молоком, Шефмаркет Диетические Творожные Оладушки с Кленовым Сиропом. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alenka31
|