Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2021
|
80,2 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1083 kcal
|
Gras: 34,27g | Prot: 50,35g | Carb: 151,56g.
Colazione: Куриные Голени с Кожей, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Кофе с Молоком, Сыр Пармезан (Твердый), Ржаной Хлеб. Pranzo: Миндаль Миндаль. Cena: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Салат Овощной с Маслом, Semper Фрикадельки из Индейки. Snacks/Altro: Арбуз, Арбуз, Юбилейное Печенье Традиционное , Арбуз. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sota55
|