Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2021
|
60 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2664 kcal
|
Gras: 91,60g | Prot: 171,97g | Carb: 282,69g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские , Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Нектарин, Тушеные Овощи, Макфа Макароны Отварные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Вареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Намажь Орех Арахисовая Паста Creamy, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лавина Хлеб Английский Новый , Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Вкус Счастья Желе Творожно-Клубничное, Лосево Творожная Запеканка с Курагой и Кедровыми Орехами, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Овощи Гриль, Дары Кубани Соус Грузинский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Макароны Отварные. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lia-osteo
|