Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2021
|
79,9 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 23,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1207 kcal
|
Gras: 45,29g | Prot: 50,60g | Carb: 160,08g.
Colazione: Торт Наполеон. Pranzo: Юбилейное Печенье Традиционное , Помидоры, Куриные Бедрышки (Запеченные). Cena: Наслада Пряники Имбирные с Повидлом, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Челны Хлеб Хлеб Серый, Востряково Сало Копченое, Макароны Отварные. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Ляйля77
|