Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2021
|
78,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1717 kcal
|
Gras: 80,87g | Prot: 71,10g | Carb: 177,74g.
Colazione: Тыквенный Пирог, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Коровкино Масло Сливочное 72,5%, Мультизерновой Хлеб, Parmalat Молоко 1,8%, Сыр Чеддер, Приготовленная Тыква. Pranzo: Простоквашино Сметана 20%, Сибирский Хлеб Хлеб Атлант, Parmalat Молоко 1,8%, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Свинина Запеченая, Кабачковые Оладьи, Кофе Латте, Салат Оливье. Cena: Окей Виноград Черный . Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ольга_пп
|