Типо хачапури без муки,короче творог обезжиренный,овсянка,сыр сулугуни,яйцо) Примерно на порцию 334 калории)ну и пудинг ещё ) Делала на 4 порции ещё осталось😁😁😁
|
1612 kcal
|
Gras: 38,27g | Prot: 159,47g | Carb: 145,22g.
Colazione: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Favorit Сыр Сулугуни, Увелка 5 Злаков Доброе Утро, Яйцо, Благовещенский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный . Pranzo: Maxler Double Layer Chocolate Fusion, Увелка Гречка , Минтай. Cena: FITKIT Extra Protein Cake Chocolate Fondant, Bonduelle Рататуй Овощи по-Французски. Snacks/Altro: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Самбери Овощи на Пару. Di più...
|
|
Commenti
У меня немного развалилось ,но вкусно ,обожралась😂
27 ago 21 da utente: Annasg
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Annasg
|