Diario di burcud4, 28 ago 21

Kahveyle modumu yükseltmeye çalışırken ben 😝 Üzüntü ve uykusuzluktan haftada 2.5 kilo verdiğim doğrudur. Umarım bugün iyi haberler gelir 🙏🏼

2224 kcal Gras: 97,02g | Prot: 89,53g | Carb: 157,16g.   Colazione: Züber Lokma Antep Fıstığı Kaplı Kakaolu Fındık Ezmeli Meyve Topu, Ceviz, Peyman Çiğ Kaju Fıstığı, Tahsildaroğlu Eski Kaşar. Cena: Zeytinyağı, Ahtapot, Helva, Kavun (Kokulu Kavun), Karpuz, Mezzetürk Şakşuka, Fava, Ciğer Şiş, Doğal Peynir, Kızarmış Beyaz Ekmek, Karides, Kızarmış Kalamar, Tatlı İçecek veya Likör, Rakı. Di più...
1675 kcal Esercizio: Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 16 ore, Dormire - 7 ore. Di più...


Commenti 
Yaaa canimsinn inan o güzel yüzün hep hep gülsünnn keşke kahvene eşlik edebilsemmm keyfin bol olsunnn 😇😇😇😘😘😘😘 
28 ago 21 da utente: karahuseyinoglubahar
Baharım çok teşekkürler senin de yüzün hep gülsün sana da gülmek çok yakışıyor çünkü. Bir gün beraber kahve içeriz inşallah 🙏🏼  
28 ago 21 da utente: burcud4
🙏😘🥰♥️♥️🌹🌹🌹 
28 ago 21 da utente: karahuseyinoglubahar
sen ne tatlisin oyle🤗 her sey guzel olsun guzel haberler her sey gonlunce olsun💓  
28 ago 21 da utente: berosedo
geçmiş olsun 🌺🌺 
31 ago 21 da utente: orhanöztürk
Berosedo cansın teşekkürler 🙏🏼 🌺🌸🌼 
01 set 21 da utente: burcud4
Orhan çok teşekkür ederim arkadaşım 🙏🏼🌺🌸🌼 
01 set 21 da utente: burcud4
🙏🏻🙏🏻 
01 set 21 da utente: orhanöztürk

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di burcud4


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.