Diario di Renkola, 31 ago 21

Hindi göğüs 365g - 650 kkal

1432 kcal Gras: 65,96g | Prot: 155,51g | Carb: 50,96g.   Colazione: Bahçıvan Labne, Migros Somon Füme Parça, Eti Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı, Kefir, Yumurta, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş). Pranzo: Zeytinyağı, Tatlı Kırmızı Biber, Domatesler, Soğanlar, Hindi Eti. Cena: Kıyma, Közlenmiş Patlıcan. Snacks/Altro: Supplementler Whey Protein. Di più...
1701 kcal Esercizio: Allenamento con i pesi (moderato) - 25 minuti, Cyclette (Bicicletta) - 17 minuti, Riposare - 15 ore e 18 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...


Commenti 
Banummmm✌️ Sağol canım 🙏🏼🥳🥂 
31 ago 21 da utente: Renkola

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Renkola


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.