Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2021
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63,5 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1845 kcal
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Gras: 81,88g | Prot: 39,38g | Carb: 189,88g.
Colazione: Торт Наполеон, Вологодский Хлебокомбинат Слойка с Творогом, Organic Life Масло Кедрового Ореха, Кофе. Pranzo: Свиной Бульон, Badagoni Киндзмараули, Лента Салат Крабовый, Лента Венигрет. Cena: NEO Мажитель Клубника. Snacks/Altro: Арбуз. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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