Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2021
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2377 kcal
|
Gras: 92,60g | Prot: 63,13g | Carb: 250,54g.
Colazione: Organic Life Масло Кедрового Ореха, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Каравай Лаваш Грузинский, Багет, Кофе, Волжский Пекарь Слойка с Творогом. Pranzo: Пицца Домашняя, Борщ. Cena: Ферреро Роше, Маслины, Багет, Ican Печень Трески Натуральная, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Badagoni Киндзмараули. Snacks/Altro: Миндаль Миндаль, Organic Food Дыня Сушеная, Дыня, Green Ray Кукуруза, Вареное Яйцо, Волжский Пекарь Слойка с Творогом, Чай, Badagoni Киндзмараули, Клубника, Виноград. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|