Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2021
|
57,3 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1126 kcal
|
Gras: 32,62g | Prot: 84,41g | Carb: 126,20g.
Colazione: Вареное Яйцо, Творожная Запеканка с Яблоком К, Мясновъ Молоко Эlakto 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки в Кляре К, Рис Отварной, Пюре из Цв Капусты и Шпината К. Cena: Омлет с Молоком, Болоньез К, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Макфа Макароны Отварные. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di KateQuinn93
|