Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2021
|
83,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 18,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1450 kcal
|
Gras: 62,18g | Prot: 101,43g | Carb: 123,08g.
Colazione: Просто Мёд, Сметанин Молоко 2,5%, Egoiste Растворимый Кофе, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Омлет или Яичница, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Лукашинские Томаты. Cena: Чай, RED Конфеты , Брест Литовск Сметана 15%, Редис, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Altro: Чай, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Продукты из Елани Плавленый Сыр Сливочный, Ашан Груша Вильямс, Магнит Банан, Магнит Яблоко, Ehrmann Продукт Йогуртный. Di più...
|
Calando 7,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tatosha0802
|