Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2021
|
62,9 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1282 kcal
|
Gras: 29,23g | Prot: 32,33g | Carb: 223,31g.
Colazione: Altaria Масло Подсолнечно-Кедровое, Кофе, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Лента Лепешка с Сыром, Селяночка Каша Овсяная . Pranzo: Арбуз. Cena: Багет, J7 Сок Апельсин с Мякотью, Сливы, Виноград, Пятерочка Яблоко Сезонное , Салат Овощной с Маслом, Картофельный Суп. Snacks/Altro: Дыня. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|