Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2021
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1803 kcal
|
Gras: 75,33g | Prot: 98,84g | Carb: 175,30g.
Colazione: Жареное Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста, Запеченный или Жареный Лосось, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Organic Life Масло Кедрового Ореха, Кофе. Pranzo: Жареные Бананы, Бекон, Плов с Говядиной, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Белый Хлеб, Запеченный или Жареный Лосось. Cena: Магнит Грейпфрут . Snacks/Altro: Арбуз, Clausthaler Пиво Безалкогольное, Медовая Долина Мёд Гречишный, Магнит Персик. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|