Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2021
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63,8 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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778 kcal
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Gras: 38,09g | Prot: 45,01g | Carb: 62,79g.
Colazione: Кексы Творог, Морковь и Кабачок , Дикси Хлеб Ржаной, Солянка в Мультиварке №1. Pranzo: Петмол Сливки 11%, Кофе. Cena: ВкусВилл Конфитюр Апельсиновый. Di più...
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2263 kcal
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Esercizio:
Leggere - 4 ore, Doccia - 10 minuti, Cucinare - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 45 minuti, Lavare i Piatti - 20 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 5 ore e 45 minuti, Guardare la TV - 4 ore. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mila Milla
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