Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2021
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75,3 kg
Perso fino ad ora: 21,7 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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433 kcal
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Gras: 6,33g | Prot: 5,02g | Carb: 90,50g.
Colazione: Пятерочка Сахар, Морковь по-Корейски, Винегрет без Масла. Pranzo: Окей Виноград Черный , Пятерочка Сахар. Cena: Перекресток Инжир Свежий. Di più...
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2045 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di nberlizova
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